孕期尿蛋白高在生完后一般需要数天至数周的时间才能恢复正常，具体时间取决于尿蛋白水平以及是否伴有其他并发症。

孕期尿蛋白高是指孕妇在怀孕期间尿液中蛋白质含量高于正常范围，通常表明肾脏或泌尿系统出现了问题。如果孕期尿蛋白高是由于妊娠期高血压综合征引起的，那么在生完孩子后，随着

血压的下降，尿蛋白水平通常会在几周内恢复正常。如果孕期尿蛋白高是由于慢性肾炎、肾病综合征等疾病引起的，那么恢复时间可能会比较长，可能需要几个月甚至更长时间。

建议定期监测尿蛋白水平，以确保其恢复正常。同时，保持良好的饮食习惯和适当的运动，有助于改善肾脏健康。