舌头口腔溃疡可能是由维生素B缺乏、锌缺乏、遗传因素、免疫功能低下或激素水平变化引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B缺乏

维生素B是维持身体正常代谢所必需的一类水溶性微量有机物质，当其缺乏时会导致黏膜修复能力下降，从而引起口腔溃疡。补充维生素B群可以改善症状，如口服复合维生素B片、维生素B2片等。

2.锌缺乏

锌参与多种酶和蛋白质合成，促进生长发育，缺锌会影响DNA复制和细胞分裂，导致口腔黏膜上皮细胞更新受阻，易发生溃疡。补锌可能有助于缓解症状，例如服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等非处方药物。

3.遗传因素

某些遗传性疾病可能导致个体对口腔溃疡易感，因为这些疾病的基因表达影响了黏膜的修复过程。针对特定遗传病的治疗可能会减少口腔溃疡发作频率，比如常染色体显性遗传寻常性天疱疮患者可遵医嘱使用醋酸泼尼松龙片、甲泼尼龙注射液等药物进行治疗。

4.免疫功能低下

免疫功能低下的个体更容易受到感染，反复感染可能导致口腔黏膜损伤，增加口腔溃疡的风险。提高免疫力可能是预防口腔溃疡的一种方法，可通过均衡饮食、适量运动和充足休息来实现。

5.激素水平变化

激素水平的变化会影响口腔黏膜的生理状态，导致局部微环境改变，进而诱发口腔溃疡的发生。调节内分泌平衡对于减轻症状有积极作用，可以通过药物治疗如雌二醇地屈孕酮片、炔诺酮片等来达到目的。

建议定期进行口腔检查以监测溃疡的情况。必要时，医生还可能会推荐进行血液微量元素检测、唾液腺造影等检查，以排除其他潜在的健康问题。