小孩子肝火旺盛可以通过饮食调理、中药调理、穴位按摩、针灸疗法、肝脏保健操等方法进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调理

通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加水果蔬菜的摄取量来缓解肝火旺的症状。适用于儿童日常生活中对肝火旺症状的改善。

2.中药调理

选用具有清热解毒功效的中药材如金银花、菊花等，配制成汤剂供患儿服用以达到平抑肝火的目的。此方法适合长期存在且症状较为明显的肝火旺情况。

3.穴位按摩

选取足厥阴肝经上的穴位如行间穴、太冲穴等，在专业人士指导下定期按揉上述穴位能辅助疏泄肝气。对于轻度肝火旺者可尝试自行操作以期获得一定效果。

4.针灸疗法

在专业医生的操作下选择特定穴位进行针刺，如肝俞、胆俞等穴位，以调和气血、平抑肝火。针灸需由经验丰富的医师执行，并注意观察患者反应及局部皮肤变化。

5.肝脏保健操

通过特定的动作和呼吸练习来促进血液循环，有助于调节肝脏功能，减轻肝火症状。适合在安静环境中每天定时进行，以增强体质和预防疾病。

针对肝火旺盛的小孩子，应避免食用过于刺激性的食物，如辣椒、生姜等。此外，保持充足的睡眠时间和良好的心态也有助于缓解肝火症状。