牙龈萎缩导致牙缝增大可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等治疗方法。如果牙龈萎缩情况持续进展或伴有疼痛，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、丹参等，可以缓解炎症，促进牙龈组织修复。主要适用于轻度至中度牙周炎引起的牙龈萎缩。在使用时需注意个体差异及可能出现的过敏反应。
2.龈下刮治
龈下刮治是利用专业工具深入牙龈下方清除菌斑和结石的过程，以减少炎症和刺激。此方法适合存在大量牙石或牙龈深层感染的患者。治疗过程中应由经验丰富的牙医操作，避免损伤牙髓。
3.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术是一种手术方法，在局部麻醉下将多余的牙龈组织移至暴露的根部覆盖，以恢复牙龈高度。对于因长期牙龈疾病导致严重牙龈萎缩且无法通过非手术治疗改善的情况。术后需遵循医嘱做好口腔护理。
4.冠延长术
冠延长术是在局部麻醉下切除部分牙体组织，使过长的牙冠得以显露，并修整其外形和边缘。当牙齿有龋坏或磨损导致牙冠过短影响美观或功能时可考虑此方法。术后要定期复查，监测软硬组织愈合情况。
5.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂附着于牙面上的菌斑和结石。常规口腔保健措施之一，建议每年至少一次。尤其针对有较多软硬沉积物者效果显著。
以上提及的所有治疗方法都需要在专业牙医指导下进行，以免对牙齿造成不必要的伤害。为确保治疗效果和安全性，建议在选择治疗方法前咨询专业的口腔医生。
