坏血症是由于长期缺乏维生素C引起的。

坏血症是因为长期缺乏维生素C导致毛细血管脆性增加，进而引起出血倾向以及伤口愈合障碍等现象。维生素C是一种抗氧化剂，参与胶原合成和组织修复过程，其缺乏会影响结缔组织的正常功能。坏血症的症状包括牙龈肿胀、疼痛、易出血，严重时可出现皮肤瘀点、皮下出血、骨骼脆弱等症状。这些症状主要是因为维生素C缺乏导致的微血管通透性增加和凝血功能异常所致。

确诊坏血症通常需要进行血液检测以评估维生素C水平，必要时可能还需进行X线检查以评估骨骼健康状况。坏血症的治疗主要包括补充维生素C制剂，如口服维生素C片或注射维生素C溶液。对于轻度至中度缺损，可通过饮食调整来改善，如适量食用新鲜水果和蔬菜。

患者平时应保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素C，避免长时间处于高压力状态，以免影响机体对营养物质的吸收利用。