牙齿怕冷可以考虑采取牙髓保护、牙冠修复、脱敏牙膏、氟化物漱口水、镇痛药物等治疗方法。如果牙齿敏感问题持续不改善，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.牙髓保护

牙髓保护通过覆盖受损的牙髓组织来减少对冷刺激的敏感性。例如使用复合树脂材料或金属陶瓷等内含氢氧化钙的填充材料封闭龋洞。

此方法适用于因龋齿导致牙髓暴露而引起冷敏感的情况。

2.牙冠修复

牙冠修复是将受损或变色严重的牙体硬组织磨除后，制作一个与原牙密合的人工牙冠套在剩余天然牙冠上的一种修复技术。其材质包括金属、全瓷或者烤瓷等。对于外伤导致的牙釉质损伤或缺损引起的牙齿怕冷，可通过牙冠修复来恢复牙齿的形态和功能。

3.脱敏牙膏

脱敏牙膏中的某些成分能够暂时封闭牙本质小管，从而减轻或消除牙齿敏感症状。常见的脱敏成分有氯化锶、硝酸钾等。当患者存在牙釉质磨损导致牙本质暴露时，可选用脱敏牙膏刷牙以缓解牙齿怕冷的症状。

4.氟化物漱口水

氟化物漱口水能促进牙釉质再矿化，增强牙齿抗酸能力，从而减轻牙齿敏感。常用的氟化物漱口水含有氟化钠、氟化亚锡等。针对长期存在牙齿敏感且伴有轻微龋坏者，可在医生指导下使用氟化物漱口水。

5.镇痛药物

镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可以减轻牙齿疼痛，但具体用药需遵医嘱。若患者的牙齿敏感程度较高，并伴随剧烈疼痛，则可考虑服用镇痛药物。

建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过冷食物和饮料的摄入，以减少牙齿敏感的发生。