女性膀胱颈梗阻可以适量食用南瓜、菠菜、胡萝卜、燕麦、鲑鱼等食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗膀胱颈梗阻，若症状加重或持续，应尽快就医。
1.南瓜
南瓜富含维生素A，能够促进黏膜上皮细胞生长和修复，从而缓解膀胱颈部炎症。此外，其还含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动。适当食用南瓜可改善便秘症状，有利于减轻膀胱颈部压力，进而辅助缓解不适症状。
2.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等营养素有助于增强机体免疫力，对于因感染引起的膀胱颈梗阻具有一定的辅助治疗作用。
适量摄入菠菜可补充身体所需营养素，但不宜过量以免加重肾脏负担。
3.胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，有助于维持泌尿系统正常功能。另外，其富含的抗氧化物质能帮助减少自由基损伤。经常吃胡萝卜对预防和改善膀胱颈梗阻有积极作用。但是注意不要空腹大量食用，否则可能会引起皮肤发黄。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可延缓胃排空时间并增加饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入量。同时还可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。长期适量食用燕麦可以帮助控制体重，进而降低患膀胱颈梗阻的风险。
5.鲑鱼
鲑鱼是富含欧米伽-3脂肪酸的食物，这种不饱和脂肪酸具有抗炎作用，可能对膀胱颈梗阻有一定的益处。适当的摄入鲑鱼可以为人体提供必需的脂肪酸，但不宜过多食用以避免摄入过多的胆固醇。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。患者平时还要多喝水，勤排尿，也有助于病情恢复。
