腿抽筋表现为肌肉疼痛、肌肉僵硬、肌肉痉挛、局部麻木和肌肉无力，通常在短时间内出现，有时伴有剧烈疼痛，若频繁发作或影响日常活动，建议就医。

1.肌肉疼痛

当腿部肌肉出现抽筋时，会导致肌肉内部血液循环不畅，从而引发无菌性炎症。炎症因子会刺激周围的神经组织，进而产生疼痛感。这种疼痛通常集中在大腿前部或小腿肚处，有时可辐射至周围区域。

2.肌肉僵硬

由于缺钙导致神经肌肉兴奋性增高，容易诱发肌肉收缩，所以会引起肌肉僵硬的情况发生。患者可能会感到下肢肌肉紧张和硬度增加，在活动时尤为明显。

3.肌肉痉挛

主要是因为运动量过大或者受凉等原因导致腿部肌肉处于过度疲劳的状态，此时腿部肌肉会出现持续性的收缩状态，进而形成肌肉痉挛的现象。痉挛通常突然发生，使患侧下肢呈强直状，可持续数秒至数十秒不等。

4.局部麻木

如果存在腰椎间盘突出症压迫到了坐骨神经根部，就会导致神经支配区出现异常的感觉，如麻木、刺痛等。这些不适感可能出现在腿部任何位置，但通常是沿着一条明确的神经路径分布。

5.肌肉无力

缺钙会影响神经-肌肉接头的功能，导致神经冲动传导障碍，引起肌肉收缩乏力。这种无力可能表现为站立时膝盖后方肌肉无法完全支撑体重，有时伴随轻微的肌肉酸痛。

针对上述症状，建议进行肌电图、血清电解质分析等检查以评估肌肉功能和电解质水平。治疗措施包括物理疗法、药物治疗或手术治疗，具体取决于病因。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间保持一个姿势不动，适当进行体育锻炼，有助于预防肌肉相关的问题。