产后脱发一般能自动恢复。

产后脱发主要是由于体内激素水平的变化所引起的正常现象，随着激素水平逐渐稳定，脱发症状也会随之缓解。

如果患者在产后存在甲状腺功能减退、铁质缺乏等疾病时，则可能会导致脱发加重或难以自行恢复。

针对产后脱发，建议保持头皮清洁卫生，并注意均衡饮食，避免精神压力过大，以促进头发健康生长。