孕妇可以适量食用番茄。

番茄中含有的多种维生素和矿物质有利于母体及胎儿的健康；此外，其还具有一定的抗氧化作用，能够帮助降低妊娠期皮肤色素沉着的风险。但需要注意的是，由于番茄可能引起胃肠道不适，因此建议在饭后食用，并且不要空腹大量摄入。对于有消化道疾病史或易过敏体质者，应谨慎食用以减少不良反应发生。

如果孕妇对番茄存在过敏反应，则不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。

孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖、高脂食物，同时关注个人身体状况及可能出现的任何异常症状，如有不适应及时就医咨询。