感冒期间可以适量饮用柠檬蜂蜜水。
柠檬蜂蜜水中含有多种营养物质,如维生素C、膳食纤维以及微量元素等,能够为身体补充水分及必要的营养成分,并促进新陈代谢。
此外,柠檬中的柠檬酸还有助于改善食欲不振的情况。但需注意的是,如果对柠檬或蜂蜜过敏,则不宜饮用以防引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
感冒患者应避免过量摄入柠檬蜂蜜水,以免引起血糖波动。
对于感冒症状严重或持续时间较长者,建议及时就医以获得适当的药物治疗。
39健康网 合作 导航