颈椎骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期疼痛。不适宜长期使用且不宜与其他可能增加出血风险的药物同时使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，减轻因紧张引起的不适感，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于存在颈部肌肉僵硬者。需注意可能出现嗜睡、头晕等不良反应。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药和皮质类固醇直接注入受影响的神经周围，以减轻压迫和炎症。 该方法常用于特定类型的颈痛患者。须在无菌条件下由专业医生执行，并密切观察过敏反应。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，缓解神经压迫和间盘压力，常用电动牵引床或手动牵引装置。 对于改善颈椎空间狭窄有帮助。实施时应控制力度以防损伤。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术利用小切口技术移除突出的椎间盘组织或修复受损结构，如椎间孔镜下髓核摘除术。 适合严重骨刺形成导致剧烈疼痛及功能障碍的情况。术后需严格遵循医嘱管理康复进程。

针对颈椎骨质增生，建议调整生活习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。若保守治疗无效，可考虑微创手术治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术，以达到较好的效果。