退行性骨关节病的主要病因是软骨退变、韧带松弛、遗传因素、代谢异常和肥胖。针对不同的病因，治疗方案也有所不同，因此建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.软骨退变
随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损、变薄甚至消失，导致关节面不平滑，运动时摩擦增加，引起疼痛和炎症。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减少炎症。
2.韧带松弛
由于年龄的增长或者外伤等原因导致的韧带松弛，会导致关节稳定性下降，从而出现关节疼痛、肿胀等症状。
针对韧带松弛可以进行关节镜下微创手术的方式来进行治疗。
3.遗传因素
遗传因素可能导致个体易患退行性骨关节病，因为某些基因变异可能影响软骨生长和修复能力。药物治疗包括使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等具有营养软骨作用的药物，以减缓病情进展。
4.代谢异常
代谢异常，例如糖尿病，会影响软骨细胞的生存和修复能力，加速软骨退化。患者可以在医生指导下通过服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等降血糖药物来控制血糖水平，进而辅助改善不适症状。
5.肥胖
体重负荷增加导致关节负担增大，加剧关节软骨磨损，促进退行性骨关节病的发生。减轻体重可通过饮食调整和增加体力活动实现，必要时可咨询营养师和运动医学专家的建议。
此外，患者还可以遵医嘱进行X光检查、MRI扫描等影像学检查，以便评估关节损伤的程度。日常生活中注意保持适当的体重，避免过度使用受损关节，有助于减轻症状并延缓病情进展。
