来月经时可以适量饮用生脉饮口服液。

生脉饮口服液为补益类中成药，具有滋阴清热的作用，适用于治疗因阴虚内热引起的月经不调症状。该药物中的红参、麦冬、五味子等成分可调节内分泌系统功能，改善因内分泌失调导致的月经紊乱。另外，该药物还可用于治疗贫血所致的月经量减少、色淡质稀等不适症状。

但由于个体差异及病情严重程度不同，具体效果可能存在一定的差异，因此需要密切观察身体反应，并及时咨询医生是否需要调整剂量或更换其他治疗方法。

如果患者对生脉饮口服液过敏，则不可以服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在月经期间，女性应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以减轻经期不适症状。同时还要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重痛经症状。