孕晚期便秘大便堵在肛门可以考虑中药调理、腹部按摩、开塞露使用、肠道微生物群调节、生物反馈疗法等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，应及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

通过服用具有润肠通便功效的中药来缓解便秘症状。

适用于孕期因体内激素变化导致的肠道功能紊乱引起的便秘。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压肚子以促进肠道蠕动。适合孕妇在家中自行操作以改善孕期便秘情况。

3.开塞露使用

开塞露中含有的甘油能够软化大便并刺激直肠壁产生排便反射。可作为应急处理手段，在无法排出干硬便时使用。

4.肠道微生物群调节

通过调整有益菌与有害菌的比例来改善消化吸收功能及恢复正常的排泄习惯。对于长期存在功能性便秘且经上述常规措施效果不佳者可尝试应用。

5.生物反馈疗法

生物反馈是一种行为疗法，旨在帮助个体了解身体对压力的反应，并学习如何控制这些反应。此方法可用于管理孕期伴随焦虑或紧张造成的功能性便秘。

孕期便秘应避免使用可能影响胎儿健康的药物。建议增加膳食纤维摄入量，如燕麦、菠菜等，有助于改善便秘症状。同时，保持充足的水分摄入也是预防便秘的重要措施。