夏桑菊颗粒可以用来改善上火引起的喉咙肿痛、头晕耳鸣等症状，但不建议将其当作凉茶长期饮用。

夏桑菊颗粒为一种中成药，其中含有桑叶、菊花等中药材，能够起到一定的降火作用，所以可适当缓解因上火所致的不适症状。

但由于其属于药品，并非保健饮品，且其中含有的部分药材性偏寒凉，长期服用可能导致脾胃运化失常，出现腹胀、腹泻等情况，因此并不适合长期作为凉茶饮用。

虽然夏桑菊颗粒具有清肝明目、疏风散热的功效，但外感风寒所引起的咳嗽、鼻塞、流涕则不宜使用。

在服用夏桑菊颗粒期间，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重上火症状。此外，对于体质虚寒者，不宜长期大量服用本品，以减少不良反应的发生。