膈肌可以通过腹部超声检查、胸部X线检查、肺功能测试、腹式呼吸锻炼后观察症状变化、膈肌电图等方法进行评估。由于膈肌功能异常可能引起呼吸困难等问题，建议就医进行专业评估。

1.腹部超声检查

通过腹部超声检查可以评估膈肌的功能状态。患者躺在诊疗床上，医生使用高频声波扫描患者的腹部区域以获取图像信息。

2.胸部X线检查

X射线检查可显示膈肌位置和形态是否异常。患者站立或坐姿下完成快速曝光拍摄，需避免金属物品影响结果。

3.肺功能测试

此方法能够反映膈肌收缩力及通气能力。患者会受到指令进行深吸气、缓慢呼出等动作，在仪器上记录数据。

4.腹式呼吸锻炼后观察症状变化

腹式呼吸锻炼前后比较有助于判断膈肌运动障碍程度。指导患者采用腹式呼吸法进行练习，每日多次重复。

5.膈肌电图

膈肌电图能直接测量膈神经活动情况。将电极片放置于两侧锁骨下方胸壁处，连接设备记录信号并分析结果。

上述各项检查前应保持空腹状态，以免食物对某些影像学检查产生干扰。对于需要憋尿的项目，则应在预约时间内适量饮水，确保膀胱充盈。