孕妇能吃蚬子吗

孕妇可以适量食用蚬子。

尽管蚬子中可能存在寄生虫或细菌的风险，但其营养丰富且对大多数孕妇来说是安全的。适量摄入有助于补充孕期所需的多种维生素和矿物质，如铁、锌等，但须确保食材新鲜干净，并建议在医生指导下进行饮食选择。

如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用蚬子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于大部分孕妇而言，蚬子是一种较好的食物来源，但在食用前应确认是否有药物过敏史或其他禁忌症，并遵循医嘱调整饮食结构。同时，注意观察自身反应，一旦出现异常应及时就医处理。