夏桑菊可以当凉茶喝吗

夏桑菊可以当凉茶喝。

夏桑菊中含有桑叶、野菊花、甘草等药材，这些药材性味多偏于寒凉，具有一定的清热解毒作用，所以可以当凉茶喝。但需要注意的是，由于其属于中成药，不建议长期大量饮用，尤其是对于体质虚寒或脾胃功能较差的人来说，以免引起腹泻等不良反应。在服用过程中如出现皮疹、瘙痒等过敏症状时应停用，并及时就医处理。

如果患者存在外感风寒的症状，则不宜使用夏桑菊来治疗。

此外，在饮用夏桑菊时还需注意避免食用生冷、油腻食物，保持充足睡眠，以利于身体恢复和健康维护。