女生长痔疮可能是由于长期久坐或久站、排便习惯不良、腹内压增高、肛门局部血液循环障碍、遗传因素等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.长期久坐或久站

久坐、久站会使直肠下部静脉回流受阻，从而导致血管扩张和静脉曲张。

因此，需要改变生活习惯，避免长时间保持同一姿势，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于促进血液循环。

2.排便习惯不良

不良的排便习惯会导致便秘或腹泻，进而加重肛门负担，引起痔疮的发生。调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，多喝水，以改善便秘情况。此外，还可使用开塞露、甘油栓等药物缓解不适症状。

3.腹内压增高

腹内压增高时，会导致盆底肌肉和肛周组织承受更大的压力，从而诱发痔疮。对于这种情况，可以通过服用药物来缓解不适症状，比如口服迈之灵片、马应龙麝香痔疮膏等药物。

4.肛门局部血液循环障碍

肛门局部血液循环障碍是指由于血液回流不畅而导致的疾病，久而久之就会形成痔核。患者可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松乳膏等药膏进行涂抹，能够起到止痒的作用。

5.遗传因素

如果家族中存在有患痔疮的人群，则子女发生痔疮的概率也会相对较高。若无特殊症状则无需处理；若出现疼痛、瘙痒等症状，则需及时就医，在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗。

建议定期进行肛门指诊和肛门镜检查，以便早期发现并预防痔疮的发生。同时，还应注意保持良好的个人卫生习惯，避免长时间处于潮湿环境，以减少对肛门部位的刺激。