含牙囊肿和上颌窦囊肿可以采取上颌窦囊肿穿刺引流、上颌窦开放术、囊肿刮除术、中药外敷等治疗方法。

1.上颌窦囊肿穿刺引流

上颌窦囊肿穿刺引流通过使用特殊的工具，在局部麻醉下将囊肿内的液体抽吸出来，以减轻压力。此方法适用于暂时缓解囊肿引起的症状，如面部疼痛或压迫感。

2.上颌窦开放术

上颌窦开放术是在全麻下打开上颌窦壁，移去囊壁及其中的内容物，并对骨壁予以修整的一种手术。通常采用内窥镜辅助完成。此手术常用于治疗复发性或多发性的上颌窦囊肿。

3.囊肿刮除术

囊肿刮除术是通过外科手术直接切除囊肿的方法，医生会使用特制的器械小心地去除囊肿组织，同时尽可能保留周围健康的组织。该手术主要用于治疗较大的、无法经保守治疗有效控制的含牙囊肿。

4.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材制成药膏后贴于患处，可以促进局部血液循环，达到缓解炎症的目的。对于轻微的上颌窦囊肿患者，可作为辅助治疗手段。

在确诊为上颌窦囊肿后，应避免食用过硬或刺激性食物，以免加重牙齿损伤。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期复查，及时处理病变部位，有助于减少并发症的发生风险。