月经经常推迟且量少可能是下丘脑-垂体功能紊乱、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等疾病的表现。这些疾病可能导致内分泌失调，进而影响月经周期和经量。建议患者及时就医，进行相关检查以明确诊断，并接受针对性治疗。

1.下丘脑-垂体功能紊乱

下丘脑-垂体功能紊乱可能导致促性腺激素释放激素分泌异常，进而影响卵泡发育和排卵，导致月经周期不规律。

针对此病因，可以考虑使用促性腺激素释放激素类似物进行治疗，如亮丙瑞林、曲普瑞林等。

2.卵巢功能减退

卵巢功能减退会导致雌孕激素水平下降，子宫内膜生长缓慢，从而引起月经周期延长和经期缩短。补充雌孕激素是常用的治疗方法，常用药物有戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等。

3.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平升高，抑制卵泡成熟和排卵，导致月经稀发或闭经。对于肥胖患者，运动疗法有助于减轻体重。对于存在胰岛素抵抗者，可遵医嘱口服盐酸二甲双胍缓释片改善胰岛素敏感性。

4.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，反馈性地抑制下丘脑和垂体前叶促甲状腺激素的分泌，使促黄体生成素峰值延迟出现，导致月经推迟。补充外源性甲状腺激素是主要的治疗方法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。

5.高泌乳素血症

高泌乳素血症由多种原因引起，包括垂体瘤、原发性甲状腺功能减退症等，这些疾病会影响下丘脑-垂体的功能，导致催乳素分泌增加，进而影响月经周期。针对高泌乳素血症，医生可能会开具溴隐亭来降低催乳素水平。

建议定期进行妇科检查以及内分泌相关检查，以监测月经周期的变化。必要时，可在医生指导下使用雌孕激素联合制剂进行调理，如炔诺酮片、醋酸氯地孕酮片等。