关节外伤积液可以通过休息、物理疗法、药物治疗及手术干预来缓解症状。

轻度的关节外伤积液通常可以自行吸收，不需要特殊处理。重度或持续性的积液可能需要医疗干预，以减轻疼痛和恢复关节功能。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

如果患者的病情比较严重，则需要在医生的指导下通过滑膜切除术等方式进行治疗。

对于关节外伤积液，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响患处恢复。