乳房里有很硬的东西可能是乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌或乳腺结核等疾病的表现。这些疾病都可能导致乳腺组织异常增生或肿块形成。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。

1.乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤是由于乳腺组织内细胞异常增生形成的良性肿瘤，肿块质地较硬。对于乳腺纤维瘤，若无明显症状且肿块稳定，则无需特殊处理。但需定期复查以监测病情变化。

2.乳腺增生

乳腺增生时，乳腺组织会发生水肿和炎症反应，导致局部出现硬块。针对乳腺增生，可以遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等激素类药物进行调理。

3.乳腺炎

乳腺炎是由细菌感染引起的乳腺组织炎症，在炎症刺激下可形成硬块。患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物进行抗感染治疗。

4.乳腺癌

乳腺癌是一种恶性肿瘤，癌细胞侵犯周围组织会导致肿块坚硬并伴随其他症状如皮肤改变、乳头溢液等。针对乳腺癌，手术切除是主要治疗方法，必要时还需联合放疗、化疗等综合治疗手段。

5.乳腺结核

乳腺结核由结核分枝杆菌感染引起，当病原体侵袭乳腺组织时会引起局部炎症反应和坏死，从而形成硬块。确诊后需要及时就医，遵循医嘱接受规范化的抗结核治疗，例如异烟肼、利福平等。

建议患者定期自我检查乳房，注意观察肿块大小、形态的变化，以便早期发现异常。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于维护乳腺健康。