糖尿病分阶保健操旨在通过针对性的运动干预，改善病情，提高生活质量。

糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，导致血糖水平持续升高。高血糖会损害血管壁，加速动脉粥样硬化的进程，从而增加心脑血管疾病的风险。糖尿病患者的典型症状包括多尿、多饮、多食和体重减轻，但也有部分患者无明显症状。

常规的实验室检查项目包括空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白检测。必要时，医生还可能会建议进行口服葡萄糖耐量试验以评估胰岛功能。治疗糖尿病通常需要综合考虑饮食控制、体育锻炼和药物治疗。饮食疗法应遵循低脂、低盐、低碳水化合物的原则；体育锻炼则需根据身体状况制定个体化计划，如快走、游泳等有氧运动。

患者平时要注意监测血糖，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和心态，有助于控制病情发展。