跟腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及肌无力，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.疼痛

跟腱炎是由于长期过度使用或损伤导致跟腱组织炎症反应，炎症刺激周围神经，进而引发疼痛。疼痛通常位于跟腱处，尤其是在运动后或早晨起床时更为明显。

2.肿胀

跟腱受到炎症因子刺激和局部血液循环受阻会引起软组织水肿，从而出现肿胀的现象。

肿胀可能发生在跟腱区域，也可能影响周围的软组织。

3.触痛

触痛是因为炎症引起的局部敏感性增加，当触碰到受损区域时会导致不适感。触痛主要集中在跟腱的位置，在触摸时会感到明显的疼痛。

4.活动受限

活动受限是由肌肉僵硬和跟腱炎症引起的，这些因素限制了关节的正常运动范围。患者可能会发现行走、跑步或其他涉及足部伸展的活动受到限制。

5.肌无力

肌无力可能是由跟腱炎引起的继发性表现，因为炎症可能导致跟腱功能障碍，从而影响到小腿三头肌的力量传递。肌无力可能首先表现在起跑或冲刺等需要快速爆发力的活动中。

建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱炎的程度。治疗措施包括物理疗法如拉伸和强化练习以及医生指导下适当的非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生的应用。患者应避免穿着不合适的鞋子，减少跟腱负担，注意休息并适当调整饮食，补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以支持组织修复。