高血压能不能吃蛋白粉

高血压患者可以适量食用蛋白粉，但不宜过量。

蛋白粉含有丰富的蛋白质，能够为身体提供必需的氨基酸，促进组织修复与生长。

但是过量摄入蛋白粉会加重肾脏代谢负担，引起水钠潴留，使血液容量增大，从而升高血压。

如果患者肾功能不全或存在高尿酸血症，则需减少蛋白粉的摄入量。

对于高血压患者来说，饮食调理至关重要。建议遵循低盐、低脂饮食原则，同时配合适当运动，以维持身体健康。