孕妇血糖高可以吃南瓜吗

孕妇血糖高可以适量吃南瓜。

虽然南瓜中含有一定量的糖分，但其升糖指数较低，在体内消化吸收较慢，不会引起血糖骤然升高。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分，有助于延缓餐后血糖上升速度，对维持正常血糖水平有益。

如果孕妇对南瓜过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

对于孕期血糖高的孕妇来说，饮食控制至关重要。建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平以确保在安全范围内。