手腕粉碎性骨折的恢复时间因人而异，通常需要3-6个月。年龄和是否伴有软组织损伤是影响恢复时间的主要因素。

手腕粉碎性骨折是指手腕骨结构的完整性被破坏，需要通过手术或保守治疗来恢复。对于年轻人、没有软组织损伤的患者，由于骨折愈合速度快，通常在3-4个月内可以恢复。

对于老年人、伴有软组织损伤的患者，由于骨折愈合速度较慢，恢复时间可能需要6个月或更长。

在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。