经常头痛可能是睡眠障碍、偏头痛、颅内高压、高血压或脑血管畸形等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠不足或质量差可能导致大脑未能充分休息和修复，进而引起头痛。
改善睡眠习惯，如规律作息、减少咖啡因摄入等，有助于缓解头痛。
2.偏头痛
遗传因素、神经递质失衡以及环境刺激可能诱发偏头痛，导致持续性或周期性的头部疼痛。非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬可用于轻度至中度偏头痛。
3.颅内高压
颅内高压通常由脑水肿、肿瘤或其他占位性病变引起，增高压力压迫脑组织，从而产生头痛。降低颅内压的药物包括呋塞米、甘露醇等，可遵医嘱使用以减轻症状。
4.高血压
长期未控制的高血压会导致脑血管壁受损，易发生痉挛或破裂，引起头痛。常用的降血压药物有硝苯地平、普萘洛尔等，患者应遵照医生指导服用。
5.脑血管畸形
脑血管先天发育异常引起的局部血管数量增多或形态改变，当血液流动速度加快时，容易引起搏动性头痛。手术切除是治疗复杂脑血管畸形的主要方法，例如开颅手术、介入栓塞术等。
建议定期进行神经系统检查、头颈部磁共振成像扫描等，以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，饮食上宜清淡，避免高盐食物，如腌制品、罐头食品，以减少高血压的风险。
