子宫脱垂一度可以自己恢复吗

子宫脱垂一度一般是可以自愈的。

子宫脱垂一度时，患者的子宫颈仍然位于阴道内，没有完全脱出体外，此时通过增强盆底肌肉力量、改善生活习惯等措施，有助于稳定子宫的位置，促进其自然恢复。

子宫脱垂还可能伴有膀胱膨出或直肠膨出，这些并发症可能导致尿失禁或排便困难。需要针对具体情况进行治疗，如使用子宫托或手术修复。

对于子宫脱垂一度的患者，在日常生活中应注意避免过度劳累，尤其是提重物，以减少腹压增加导致病情加重的风险。