荨麻疹可以运动吗

荨麻疹患者在急性期时不宜进行剧烈运动。

荨麻疹患者的皮肤屏障功能受损，容易受到物理刺激的影响而引发风团样皮损。剧烈运动会促使机体产生大量的组胺，使病情加重，不利于疾病的恢复。因此，荨麻疹患者在急性发作期间应避免剧烈运动，以免加重症状。

荨麻疹患者处于稳定期且无诱发因素存在时，一般是可以适当运动的，但要避免过度劳累、注意防寒保暖。

对于荨麻疹患者来说，日常生活中要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，并注意个人卫生，以减少荨麻疹的发生风险。