高危型HPV和低危HPV的正常范围均为阴性。如果检测结果为阳性，尤其是高危型HPV阳性，说明存在HPV感染，应及时就医进行进一步的检查和治疗。

高危型HPV和低危HPV的检测主要是为了筛查宫颈癌及其前病变。其正常范围是阴性，表示未检测到高危型或低危型HPV感染。高危型HPV感染可能导致宫颈癌的发生，而低危型HPV感染可能与生殖器疣等疾病有关。若检测结果为阳性，说明存在相应的HPV感染，需要进一步评估病变风险。针对高危型HPV感染，可遵医嘱使用干扰素α进行抗病毒治疗。建议定期进行宫颈癌筛查，如宫颈细胞学检查和HPV检测，以早期发现病变。

在进行高危型HPV和低危HPV检测时，应避免性行为3天以上，以免影响检测准确性。同时，注意个人卫生，保持阴道干燥清洁，有助于减少感染风险。