牙齿被磨了吃东西酸痛可以考虑药物治疗、激光治疗、填充材料应用、牙套调整、龈下刮治等方法来修复。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.药物治疗
使用含氟牙膏刷牙、定期使用漱口水等可以增强牙齿结构。适用于轻微龋齿引起的敏感症状。
2.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于受损部位，促进软组织愈合。适合因外伤导致的微小裂纹引起暂时性不适的情况。
3.填充材料应用
通过去除受损组织后填充复合树脂或其他生物相容性材料来恢复牙齿形态和功能。针对因磨损导致的缺损所致的咀嚼时疼痛有较好的效果。
4.牙套调整
通过调整咬合面的高度和角度来改善牙齿接触情况，缓解食物嵌塞及酸痛感。对于存在夜磨牙或咬合不正导致的食物嵌塞问题有效。
5.龈下刮治
通过专业工具深入清洁龈下菌斑和结石，减少刺激源对牙髓的影响。目标解决由于深度牙石积累造成的食物嵌塞相关问题。
在牙齿受到磨损后，应避免食用过硬或过冷热的食物以减少刺激。同时建议定期回访口腔科医师，以便及时发现并处理可能出现的问题。
