天晕地转特别想吐可以考虑内耳前庭功能训练、抗组胺药、镇静催眠药、抗焦虑药、抗眩晕药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.内耳前庭功能训练
通过特定姿势练习和平衡板等工具来增强内耳前庭系统功能，每日训练时间依医嘱而定。
适用于因前庭功能障碍引起的头晕、恶心等症状。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如苯海拉明、氯雷他定以减轻过敏反应导致的不适感。适合于缓解由花粉、尘螨引起之瘙痒、红肿等过敏症状。需注意个体可能对某些成分产生不良反应。
3.镇静催眠药
根据医师处方选择合适的镇静催眠药物如阿普唑仑、佐匹克隆，并按指示剂量服用。用于改善睡眠质量不佳所造成的日间疲乏及注意力难以集中情况。长期使用须在医生指导下进行。
4.抗焦虑药
遵照医嘱选用适宜的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀，并按时服药。针对由心理压力大引发的心慌气短、易怒烦躁等问题有效果。服药期间应监测潜在副作用。
5.抗眩晕药物
根据医嘱选择适当的抗眩晕药物如美克洛嗪、倍他司汀片，遵循推荐剂量服用。可用于缓解梅尼埃病、良性阵发性位置性眩晕等疾病所致的眩晕发作。服药时应注意可能出现的嗜睡等副作用。
在处理天晕地转伴随恶心的症状时，应避免快速头部运动，以免加重症状。同时保持充足休息，避免触发因素如闪光或高处，有助于减少症状发生。
