舌尖有小白点还疼可能是维生素B族缺乏、舌炎、口腔溃疡、舌乳头增生、舌部肿瘤等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.维生素B族缺乏

维生素B族是参与多种代谢过程的重要辅酶成分，缺乏可能导致黏膜修复障碍和炎症反应。

通过口服维生素B复合制剂如多维元素片来补充缺失的营养素。

2.舌炎

舌炎通常由感染、机械刺激或局部过敏引起，导致舌头黏膜发红、肿胀和疼痛。抗生素治疗可能需要针对特定原因，例如使用克林霉素或甲硝唑等药物。

3.口腔溃疡

口腔溃疡可能是遗传、免疫异常或某些食物敏感所致，会导致口腔内出现小溃疡点并伴随轻微至中度疼痛。可选用复方氯己定含漱液进行含漱以减轻疼痛和促进愈合。

4.舌乳头增生

舌乳头增生是指舌表面的小突起增加，常见于长期吸烟者或患有慢性舌炎的人群。这些增生可能会摩擦周围组织，引起不适甚至出血。可通过激光去除术进行治疗，利用高能量激光精确地切除异常组织。

5.舌部肿瘤

舌部肿瘤包括良性或恶性病变，可能压迫神经或血管，导致疼痛和白色斑点形成。确诊需活检分析标本中的细胞结构是否异常。对于恶性肿瘤，化疗是一种常见的辅助治疗方法，常用药物为紫杉醇或多西他赛。

建议定期观察白点的变化，必要时进行舌部活检以排除恶变风险。除常规体检外，还可考虑做血常规、便常规以及胃镜检查，以便全面评估身体健康状况。