左边耳朵一直嗡嗡响可以考虑耳鸣掩蔽疗法、听觉再训练、抗焦虑药物、抗抑郁药物、镇静剂等方法进行治疗。如果耳鸣持续不缓解或影响生活质量，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.耳鸣掩蔽疗法

耳鸣掩蔽疗法通过提供外部声音来掩盖耳鸣，减少其对患者的影响。此过程通常在专业人员指导下进行。

此方法适用于因噪声暴露或其他原因导致突发性耳鸣的患者。

2.听觉再训练

听觉再训练涉及使用特定技巧和策略来重新学习忽略不想要的声音，如耳鸣。这需要定期与听力学家合作进行。对于长期存在且影响生活质量的耳鸣患者有益。

3.抗焦虑药物

抗焦虑药物可以调节大脑神经递质平衡，缓解由焦虑引起的耳鸣症状。适合于合并有明显焦虑情绪的耳鸣患者。

4.抗抑郁药物

抗抑郁药可改善心情、减轻压力，并间接缓解由心理因素引发的耳鸣。对于存在抑郁情绪或因心理压力加剧耳鸣者效果显著。

5.镇静剂

镇静剂能够降低中枢神经系统活动，从而减少耳鸣的感知强度。对于伴随失眠或紧张感增强时的耳鸣症状有效。

持续存在的耳鸣可能影响日常生活质量，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。除上述提及的方法外，认知行为疗法也可用于管理耳鸣相关的精神压力。