女性盆骨酸痛大腿酸痛无力可以考虑针灸、中药调理、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.针灸
通过在特定穴位施以微小创伤刺激来调节气血流通，缓解疼痛。例如选择三阴交、足三里等穴位进行针刺。
适用于中医辨证为肝肾不足引起的盆骨酸痛和下肢无力。
2.中药调理
根据患者体质和症状特点配制汤剂或丸散，如四物汤加味可补血活血、调经止痛；八珍汤养血益气。此法适合因气血不和导致的上述不适症状。
3.肌肉放松剂
肌肉松弛剂可以抑制肌肉紧张度，减轻痉挛状态，从而缓解酸痛感。代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于因长期坐姿不当引起局部血液循环受阻所致的盆骨及大腿酸痛有效。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够减少炎症反应，缓解酸痛症状。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于轻至中度的急性发作期疼痛管理。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。具体做法是在无菌条件下使用细针头穿刺进入目标神经位置，并注射适量麻醉药物。该方法主要用于顽固性、持续性的盆腔及下肢神经痛。
针对盆骨酸痛和大腿酸痛，应避免剧烈运动，以免加重症状，日常生活中注意保持良好的姿势，有助于缓解不适。
