便秘喝碧生源常润茶有用吗

便秘患者可以适量喝碧生源常润茶。

碧生源常润茶中含有的中药材能够增加肠道水分，润滑肠道，促进排便，进而达到治疗便秘的目的。

但需要注意的是，对于症状较重或者持续时间较长的便秘患者，应咨询医生以获得适当的治疗建议。

如果便秘是由饮食不规律、缺乏运动等原因引起的轻微便秘，则可通过调整饮食结构、适当运动等方式缓解，无需使用药物治疗。

在日常生活中，建议多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，有助于改善便秘症状。