混合性呼吸暂停综合征的原因可能包括肥胖、舌根肥大、小颌畸形、咽部肌肉功能障碍以及长期吸烟。这些因素可能导致气道受压或塌陷，从而引起呼吸暂停。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肥胖
肥胖导致颈部脂肪堆积和气道周围组织松弛，压迫上气道，引起气流阻力增加。
2.舌根肥大
舌根肥大使口腔空间变窄，影响气流通畅，导致睡眠时出现呼吸暂停。针对舌根肥大的治疗方法包括舌骨前移术、下颌前伸术等，通过调整上下颌位置来改善气道通畅度。
3.小颌畸形
小颌畸形造成气道短缩并伴有狭窄，当患者仰卧位时，重力作用加剧了气道塌陷，从而发生呼吸暂停。矫形外科手术是治疗小颌畸形的有效手段，例如牵引成骨术可以延长下颌骨长度。
4.咽部肌肉功能障碍
咽部肌肉功能障碍会导致上气道软组织塌陷或阻塞，引起呼吸暂停。采用生物反馈疗法训练患者控制吞咽和喉部运动，以增强上气道稳定性。
5.长期吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会引起气道炎症和黏膜水肿，进一步缩小气道直径。戒烟是预防和治疗因长期吸烟引起的呼吸系统损害的关键措施。可通过药物治疗如盐酸氨溴索片缓解咳嗽、咳痰等症状。
建议定期进行多导睡眠监测以评估病情严重程度，同时注意是否存在睡眠中打鼾、呼吸暂停等现象。若确诊为混合性呼吸暂停综合征，应避免使用可能导致上呼吸道粘稠的药物，如抗组胺药，以减少症状发生。
