手指肌腱断裂恢复锻炼时手肿胀可能是正常的。

肌腱断裂后需要一定时间修复，在此过程中会出现炎症反应和水肿。运动可以促进血液循环，但也会增加肿胀的程度。因此，恢复期的手指肌腱断裂患者应在医生指导下逐步恢复活动，以减少肿胀和其他并发症状的发生。

在肌腱愈合阶段，如果过度活动或不当康复训练可能导致再次损伤，进而加重肿胀。

此外，还应考虑是否存在感染、血肿或其他并发症引起的肿胀。

在肌腱断裂恢复期间，患者应注意休息与适度活动相结合，避免剧烈运动引起二次伤害，并定期复查以监测肿胀及其他并发症状的变化。