精氨酸在正常剂量下通常不会对人体造成伤害。

精氨酸是人体所需的必需氨基酸之一，能够被身体利用来合成蛋白质和其他重要化合物。

适量摄入有助于维持机体正常生理活动，一般不会产生不良反应。但对于特定人群如肝病患者或肾病患者，长期大量摄入可能导致肝脏和肾脏代谢负担增加，进而影响身体健康。

对于患有精氨酸代谢障碍或其他与精氨酸相关的疾病的人群而言，过量摄入精氨酸可能会加剧病情发展，严重时甚至可能危及生命安全。

因此，在日常生活中，建议大家合理控制精氨酸的摄入量，并密切关注自身健康状况。若出现任何不适症状，应及时就医以获得专业评估和治疗。