通常在拔牙2小时内禁食、禁水，2小时后医生一般会建议患者进食一些凉、软、温、半流质营养丰富的食物，有助于创口恢复。但应注意营养均衡，避免吃辛辣、刺激、过硬、过烫的食物，也要避免用拔牙侧吃东西，以免刺激创口。
1、凉：在拔牙之后2-4小时内，可进食一些凉、软、温、半流质营养丰富的食物，不仅可以缓解麻醉药过后的疼痛，还可以减轻拔牙部位的水肿程度。如凉牛奶、凉水等，也可以用来漱口，以保持口腔清洁;
2、软：拔牙之后的饮食主要推荐流质或半流质，可尽量减少食物对创口的伤害。持续的时间以患者疼痛何时缓解，以及拔牙部位的肿胀何时消退为主。可以选择如米粉、蛋羹、米粥、软烂的面条，以及土豆泥、南瓜泥、菠菜泥等;
3、温：在拔牙之后的1周内，不建议吃过热或过烫的食物，可能会刺激拔牙部位的血管扩张，引起伤口二次出血，同时也不利于创面愈合。若想食用，可以将食物放温后再进食;
4、营养丰富的食物：拔牙之后的前几天，由于拔牙部位处于创伤初期，容易发生牙龈出血等不良并发症，因此摄入的饮食不宜过多。但也要注意营养均衡，摄入充足的蛋白质、维生素等，可以多进食肉类、新鲜蔬菜、水果等高营养食物。
