过敏性鼻炎导致的打喷嚏和流鼻涕可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、脱敏疗法等方法进行治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液每日冲洗鼻腔，减少致敏物质和炎症因子。适用于存在大量黏液或过敏原时，以减轻症状并改善通气。

2.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可缓解打喷嚏及流涕。适合轻至中度急性发作且不想长期依赖药物者。

3.糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，在呼吸系统内能迅速发挥效果。主要针对重度持续性或季节性患者。在医师指导下使用，并注意可能出现的副作用。

4.免疫调节剂

通过调整机体免疫状态来减轻过敏反应，如口服依巴斯汀片、盐酸左旋西替利嗪胶囊等。对于反复发作且常规措施难以控制的情况有益。

5.脱敏疗法

逐步暴露于渐增剂量的过敏原，旨在提高耐受性。适合环境控制困难或无法避免接触致敏原者。

过敏性鼻炎患者应避免已知过敏原，保持室内通风但不过度干燥，并根据医生建议调整饮食。若症状持续不缓解或者影响生活质量，应及时就医调整治疗方案。