怀孕可以适量吃芒果干。

芒果干是由新鲜芒果制成的果脯，含有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质等营养成分，能够补充孕期所需的营养物质。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖升高或体重增加。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇，应慎食芒果干，因为其含糖量较高，可能会影响血糖的稳定。

如果孕妇对芒果干中的某些成分过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在孕期饮食中，确保食物的新鲜与卫生至关重要。同时，均衡膳食，适当运动，有助于维持身体健康和促进胎儿健康发育。