筋膜炎可能是长期劳损、外伤、寒冷刺激、免疫反应异常、感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期劳损
长期局部肌肉、筋膜受到牵拉、压迫等机械性损伤，导致局部血液循环受阻，从而引起无菌性炎症。
针对长期劳损引起的筋膜炎，可采取按摩疗法进行缓解，通过手法作用于经络穴位来舒筋活血，促进局部血液循环，改善不适症状。
2.外伤
外伤可能导致软组织受损，使毛细血管破裂出血，血液积聚形成血肿。当血肿逐渐被吸收时，可能会出现疼痛和硬块的症状。对于外伤引起的血肿，可以使用冷敷的方式缓解，如用毛巾包裹冰袋放置于患处，有助于收缩毛细血管，减少继续出血的情况发生。
3.寒冷刺激
寒冷刺激会导致机体为保持体温而减少皮肤表面的血流，以减少热量散失。若此时存在潜在的循环障碍或其他基础健康问题，就可能因血流减少而加剧这些问题，进一步诱发或加重筋膜炎的症状。针对寒冷引起的筋膜炎，建议患者注意保暖，特别是天气变化较大的季节，及时增减衣物，以免着凉。
4.免疫反应异常
免疫反应异常是指机体对自身组织产生异常的免疫应答，导致炎症的发生。这可能是由于遗传因素、环境因素或两者共同作用所致。对于免疫反应异常引起的筋膜炎，常用的治疗方法包括非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物等，如布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等。
5.感染
感染由病原体侵入人体引起，这些病原体会在体内繁殖并释放毒素，导致炎症反应。当炎症累及筋膜时，就会出现相应的炎症表现。针对感染引起的筋膜炎，抗生素是主要的治疗手段，医生通常会根据感染类型和严重程度选择合适的抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。
针对筋膜炎，建议定期进行适当的运动锻炼，如瑜伽、太极等，以增强肌肉力量和柔韧性，但要避免过度劳累。必要时，可在医生指导下进行针对性的功能训练，如肌力练习、平衡功能训练等，以促进康复。
