晚上睡觉腿抖动频繁可能是缺钙、肌肉劳损、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、特发性震颤等疾病因素导致的，这些疾病都可能导致神经系统异常兴奋，从而引起肌肉痉挛和抖动。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.缺钙
缺钙会导致神经系统和肌肉兴奋性增加，从而引起腿部抽搐和抖动。
通过饮食补充含钙食物如牛奶、酸奶等，或者遵医嘱服用补钙制剂进行治疗。
2.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部血液循环不畅，进而出现痉挛和抽搐的情况。建议患者注意休息，还可对不适部位进行按摩以促进血液循环。
3.神经衰弱
神经衰弱时，大脑皮质内抑制过程减弱，当处于睡眠状态时，大脑皮层部分细胞仍处于兴奋状态，因此会出现肢体抖动的现象。可遵照医生的意见使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物改善病情。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征。甲状腺激素水平过高会引起代谢率增高，导致肌肉收缩增强，从而出现夜间下肢颤抖的症状。患者可在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行缓解。
5.特发性震颤
特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，由于基因突变影响运动皮层、纹状体、丘脑、中脑等部位的功能，使这些部位的电信号传导异常，导致全身各个部位发生震颤。对于特发性震颤的患者，可以遵从医生的意见使用普萘洛尔片、阿立哌唑片等药物控制病情的发展。
针对晚上睡觉腿抖动频繁的情况，建议进行血液中的钙离子浓度检测以及甲状腺功能测定，排除电解质失衡和内分泌紊乱的可能性。日常生活中，睡前适当做足部按摩有助于缓解肌肉紧张，也有助于减轻腿部抖动现象的发生。
