牙龈瘤可能是由慢性炎症刺激、不良修复体、局部机械刺激、内分泌变化、遗传因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性炎症刺激

长期存在牙菌斑、牙结石等会导致牙龈组织反复受到细菌感染和炎症刺激，从而引起局部细胞增生形成肿块。

因此需要积极控制口腔卫生，定期进行洁牙以减少炎症发生。

2.不良修复体

如果患者有不良修复体的存在，如不合适的假牙或者填充物，这些异物可能会对牙龈造成持续性的物理压迫和摩擦，进而诱发炎症反应并形成肿瘤样病变。对于此类情况通常需要去除原发性刺激源后，通过手术切除的方式进行处理。

3.局部机械刺激

局部机械刺激包括牙刷毛过硬过长、假牙不合适等，这些都可能导致牙龈受到摩擦或压力而出现炎症反应，进一步发展为肿瘤。针对这种情况，建议使用软毛牙刷，并调整假牙的合适程度。必要时可考虑更换新的假牙。

4.内分泌变化

内分泌变化常见于妊娠期或月经周期中，体内激素水平的变化会影响免疫系统的功能，导致牙龈对病原体的易感性增加，容易发生炎症和肿瘤。对于此病因引起的牙龈瘤，可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行缓解，比如氢化可的松、地塞米松等。

5.遗传因素

遗传因素可能影响个体对某些致病因子的易感性，从而增加患牙龈瘤的风险。若家族中有患有牙龈瘤的人群，则后代患病风险较高，此时可以通过激光治疗等方式来改善病情。

建议定期进行口腔健康检查，特别是对于存在上述危险因素者，应密切关注口腔状况，及时发现异常。必要时，可通过超声波洁牙、X线检查等辅助诊断。