牙龈上的红色肉包一般不能自愈，需要积极处理。

牙龈上的红色肉包通常是由于局部感染引起的，如果不进行治疗，可能会导致病情加重，甚至引起其他并发症。因此，患者应及时就医，以便获得适当的治疗。

此外，如果肉包伴有疼痛、红肿等症状，则可能是由牙周病或口腔溃疡等疾病所致，需在医生指

导下使用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。

日常生活中应注意口腔卫生，定期刷牙，并且还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激牙龈，影响恢复。