冠心病怎么改善生活方式

冠心病怎么改善生活方式

2023-09-12 举报/反馈

冠心病患者可通过饮食调理、调整心态、适当锻炼等方式改善生活方式,同时要按时服药。建议冠心病患者及时到医院心血管内科就诊,通过心电图、心脏彩超等明确病情,在医生指导下进行对症治疗。

1、饮食调理:冠心病患者一定要注意饮食,可以多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜、水果,如芹菜、西红柿、猕猴桃、苹果等,能够帮助肠道蠕动,防止便秘,还可以多吃含有蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等,可以为机体提供蛋白质,避免进食高糖、高脂的食物,如糖果、蛋糕等,减少机体摄入的脂肪含量,可以预防或减少冠心病的加重;

2、调整心态:冠心病患者应保持良好的心态,避免情绪激动、紧张、焦虑等,保持情绪稳定,避免刺激机体交感神经兴奋,导致心率加快,加重心脏负担;

3、适当锻炼:冠心病患者可以适当进行锻炼,如慢跑、散步、打太极拳等有氧运动,可以增加肺活量,改善心肌供血,有利于控制病情;

4、按时服药:冠心病患者要遵医嘱定时服药,冠心病的危险因素包括高血压、高血脂、高血糖等,应遵医嘱按时服药,控制血压、血脂、血糖,可以有效改善病情。

冠心病患者除了注意生活调理外,还要按时复查,建议患者在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,可以抑制血小板聚集,预防血栓形成,如果出现呼吸困难、胸痛等不适症状,应及时到医院就诊。

相关文章
医院推荐 医院大全 同城专科 网上预约
取消
热门推荐
糖尿病
高血压
不孕不育
性病
腰间盘突出
肝病
妇产科
男科
皮肤科
抑郁症